人体的某些部位对于性刺激特别敏感，它们被称为动情区。女性的动情区多于男性，因为它们在性刺激中比视觉及心理刺激要重要的多。动情区可以通过各种刺激形式和不同程度的接触得到刺激。根据动情区的敏感程度不同，将其分为三级：女性的乳房为一级动情区；大腿为二级动情区；颈脖为三级动情区。

　　每个乳房都有大量的神经传导，它们对乳头和乳晕所接受的刺激作出反应。一旦刺激乳房，乳头内的细肌纤维收缩，使乳头拉长，直径扩大，甚至可能扩大至原来的1.25倍。乳头坚挺，乳晕周围颜色加深。别的性器官会相应地产生连锁反应。在许多妇女身上，膨胀的血管和相应增加的血流量可能导致身体前部产生红晕，尤其是胸部。

　　为了体验触摸带来的快感，自己应该先放松，深呼吸，然后用手和手指友好地触摸乳房。闭上双眼，大脑专注于乳房的运动，注意不同的感觉变化。多采用不同的方法触摸和抚摸，可帮助找到产生最佳感觉的方式。先轻轻抚摸双乳，往往有性方面的反应。加大力度，挤压、按摩或用指甲在乳头周围划圈，都能引起身体其他部位的感觉。

　　以下是3种很对乳房伤害很大的行为

　　1．激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯，会使脂肪迅速减少，只剩下松弛的皮肤。处在发育期的女孩会因此错过乳房发育的大好时机，而成熟女性则会因此令乳房过早地萎缩。

　　2．穿过紧或不合适的文胸会影响乳房血液循环的畅通性，从而导致乳腺疾病，影响乳房发育；而不合体的文胸则不能对乳房起承托和塑形作用。

　　3．过多的日光浴。乳房皮肤较脸部皮肤敏感，由于日光中的紫外线的光顾，会在颈胸部位产生色斑，并致使乳房间产生细小皱纹。